お知らせ
2026-09-06 16:52:00
【10/25】背骨ヨガワークショップ -ココロとカラダのFoundation-
札幌を拠点に全国で活躍する湊洋二先生をお招きし、特別ワークショップを開催します。
ココロとカラダの土台となる「八支則（ヤマ/ニヤマ）」と背骨ヨガのメソッド「対極とまぁるい呼吸」を学ぶ貴重な機会です。単発受講も可能です。
日時：2026年10月25日(日) 13:30～17:45（①13:30〜 / ②15:45〜）
