ヨガトライブ

東西線浦安駅より徒歩1分。レンタルヨガマット無料で気軽にレッスンができるヨガスタジオです。

イベント

2022-08-30 16:20:00

特別クラス「Yogaと瞑想の夜 再び」

内にある静穏に座り、自分自身に寛ぐために

 

Yogaと瞑想再び_square.png

 

アーサナ(ポーズ)で心と体そして呼吸のつながりに意識を向け、

瞑想により体の内にあるエネルギーをたどり、より内側の静けさに意識を落ち着けます

 

■概要

日  時:2022年9月19日(月)19:00~20:30(受付開始18:30)

インストラクター:Minako先生

場  所:ヨガトライブ(浦安市北栄1-16-5-312/東西線浦安駅徒歩1分)

参 加 費:2,200円(4回券・8回券も差額なしで利用可能)

定  員:10名(完全予約制)

申込方法:下記URLよりご予約ください

 http://airrsv.net/yogatribe/calendar/menuDetail/?schdlId=T0023F4D2B

 

■講師紹介

inst_minako.jpg  Minako

大学で法律と心理学を学び、裁判所書記官として裁判所に勤務。

その後、シンガポールのJoseph Leeに教えを請いヨガの道へ。シンガポール、バリ、オランダ、ネパールにて様々なアプローチからヨガを学ぶ。

ヨガが人の心と体に静けさと平穏をもたらし、やがては存在の内外に光を灯すことを信じ、日々学び続ける。

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