お知らせ
3/20開催「春分の日 workshop～18周年のヨガトライブより感謝を込めて」
2008年の本格始動からおかげさまで18周年を迎えました。
震災やコロナ禍など、さまざまな時期を経て、今こうして皆さまと時間を共にできることに心より感謝しています。
春の節目である春分の日3月20日（金・祝）に、どなたでもご参加いただける特別イベントを開催します。
(1)春のヨガ（60分）
13:30-14:30
(2) ゆるっとお茶会（参加無料）
15:00-16:30（入退場自由）
詳細はこちらより：
新クラス「アロマナイトヨガ」のお知らせ
2026年3月4日（水）より新クラス「アロマナイトヨガ」がスタートします。
毎週水曜日 1900-20:30
「アロマナイトヨガ」（担当：Shizuko）
お仕事帰りやお子さんを習い事や塾に送り出したあとに作る「自分に戻る時間」。
アロマが香る空間でゆっくり動くポーズと深いリラックスを組み合わせて「がんばる神経」と「休む神経」を無理なく切り替えていくクラスです。
固まった体をやさしく動かし、呼吸を整え、最後は深い休息へ。
終わる頃には、体も頭もふっと軽く、そして、夜の睡眠へとつながる時間となります。
体がかたくても、ヨガが初めてでも大丈夫です。
ぜひお気軽にご参加ください。
尚、同時間帯の「はじめてのアシュタンガヨガ」は2026年2月いっぱいで終了となります。
2025-2026年末年始スケジュールのお知らせ
2025-2026年末年始スケジュールは下記の通りです。
http://yogatribe.jp/free/schedule
※各クラスへのご参加には事前予約をお願いしております
◎スケジュール
12月28日（日）まで 通常スケジュール
12月29日（月）10:30-12:00
「IYCキレイになるヨガ」
（担当：野中紀希）
12月30日（火）10:30-12:00
「背骨ヨガ初級&ヨガニドラ」
（担当：野中紀希）
12月31日（水）～1月1日（木）休業
1月2日（木）11:30-13:00
「凪からはじまる一年 ～やわらかな余白を～」
（担当：Shizuko）
1月3日（土）11:30-13:00
「アロマで心地よさが深まるヨガ ～体と心の力を引き出そう～」
（担当：SAYURI）
1月4日（日）9:30-11:00
「呼吸を感じるヨガ」
（担当：NOZOMI）
1月4日（日）11:30-13:00
「新年リセット！お正月太り撃退ヨガ」
（担当：akiko）
1月5日（月）より通常クラス
尚、上記期間中のお問合せにつきましては、2025年1月5日より順次お返事いたします。
予めご了承ください。
12/27「感謝と浄化の54回太陽礼拝」
太陽礼拝はヨガの流派によって多少形は違っても、太陽神を礼拝する儀式するものです。
呼吸と動きが連動して流れるように繋いでいくヴィンヤーサを繰り返すことで、循環するだけでなく動く瞑想のような面が加わります。
初めての方にも楽しんでいただけるように、動きの一部を省略した太陽礼拝Cをベースに、108回の半分、54回にしました。
回を重ねるたびに、力みや執着から解き放たれていくご自身を眺め、吐く息とともに、湧き上がってくる考えや感情も優しく吐き出してしまいましょう。
今年最後のトライブのクラスでカラダとココロのお掃除をして、一年間頑張った自分に敬意を。
疲れたら途中お休みをしても構いません。
また続けても、シャバーサナに入ってもどっちも正解です。
何も決めずに、とにかくやってみましょう！
日時: 2025年12月27日 (土)
時間: 11:30-13:00
場所: ヨガトライブ（浦安駅より徒歩1分）
担当： 野中紀希
参加費: 2,200円またはチケット利用可能
定員: 10名
12/25「クリスマスのキャンドルナイトヨガ」
クリスマスのキャンドルナイトヨガ
キャンドルの揺らぎは、呼吸を深め、思考を静め、本来のリズムへと導いてくれます。
静かに、やさしく、クリスマスの夜を迎えましょう。
日時: 2025年12月25日 (木)
時間: 19:30 - 21:00
場所: ヨガトライブ（浦安駅より徒歩1分）
担当： akiko
参加費: 2,200円またはチケット利用可能
定員: 10名
