イベント
2022-11-01 13:59:00
特別クラス「Yogaと瞑想の夜」
2022年11月7日（月）満月前夜
特別クラス「Yogaと瞑想」を開催いたします。
前半アーサナを行い、心と体そして呼吸のつながりに意識を向けます。
後半は体の内にあるエネルギーをたどり、より内側の静けさに意識を落ち着けていきます。
※初心者の方から経験者の方まで幅広い方にご参加いただけます。
■概要
日 時：2022年11月7日（月）19:00～20:30（受付開始18:30）
インストラクター：Minako先生
場 所：ヨガトライブ（浦安市北栄1-16-5－312／東西線浦安駅徒歩1分）
参 加 費：2,200円（4回券・8回券も差額なしで利用可能）
定 員：10名（完全予約制）
申込方法：下記URLよりご予約ください
■講師紹介
Minako
大学で法律と心理学を学び、裁判所書記官として裁判所に勤務。
その後、シンガポールのJoseph Leeに教えを請いヨガの道へ。シンガポール、バリ、オランダ、ネパールにて様々なアプローチからヨガを学ぶ。
ヨガが人の心と体に静けさと平穏をもたらし、やがては存在の内外に光を灯すことを信じ、日々学び続ける。
